Coraz to częściej mówi się obecnie o konieczności realizowania fizjoterapii urologicznej u kobiet, które rodziły oraz tych, jakie mają problemy z nietrzymaniem moczu. Często okazuje się albowiem, że dużo kobiet w przeróżnym wieku ma trudności z mięśniami dna miednicy, które objawiają się w różny sposób. Jest to pokaźny problem, o którym jednak dużo pań boi lub wstydzi się mówić.

jak ćwiczyć mięśnie kegla facet

Coraz to częściej jednakże panie uczestniczą w zajęciach szkół rodzenia i mają do czynienia z nowoczesnym nastawieniem ginekologów położników, jacy informują je na ten temat oraz wskazują taką możliwość. To właśnie dzięki właściwej fizjoterapii, prowadzonej w intymnej i przyjemnej atmosferze, względnie ekspresowo wolno odzyskać sprawność. Też kobiety, jakie rodziły poprzez cesarskie cięcie powinny rozważyć taką możliwość.
Jakie są wskazania do fizjoterapii urologicznej u pań?
•    wysiłkowe nietrzymanie moczu,
•    nietrzymanie moczu z parcia,
•    nadreaktywność pęcherza moczowego,
•    uczucie ciągłego zalegania moczu,
•    zaparcia lub biegunki,
•    nietrzymanie stolca oraz gazów,
•    problemy seksualne,
•    przebyte zabiegi chirurgiczne lub ewentualnie przygotowanie się do takich zabiegów.
Problem ten dotyczy w głównej mierze kobiet i to one przeważnie pojawiają się w takich gabinetach. Co poniektórzy panowie również powinni skorzystać z pomocy fizjoterapeuty, który wskaże właściwe ćwiczenia dna miednicy. W wypadku mężczyzn bardzo częstym objawem pojawiającego się kłopotu są komplikacje z erekcją oraz życiem erotycznym. Mężczyźni niesłychanie w szeregu przypadków błędnie tłumaczą takie objawy.
Na kłopoty z mięśniami dna miednicy są także narażeni sportowcy i osoby starsze. Nie jest to przyczyna do wstydu. Najporządniej udać się w takiej sytuacji do doktora pierwszego kontaktu, jaki ma obowiązek wypisać skierowanie na fizjoterapię urologiczną.
Jak wygląda taka fizjoterapia? Przede wszystkim, są to różnorodnego rodzaju ćwiczenia mięśni dna miednicy, lecz również ćwiczenia oddechowe. Bardzo istotną kwestią jest nauka właściwej pozycji, choćby przybieranej w czasie załatwiania wymogów fizjologicznych. Takie spotkania to niemniej jednak również rozmowa oraz szansę opowiedzenia o swoich objawach.
Większość osób, które miały szansę korzystać z takich ćwiczeń przyznaje, że dosyć szybko można dzięki nim wrócić do pełnego zdrowia. Przede wszystkim, fizjoterapię urologiczną doceniają jednak kobiety po paru porodach siłami natury. Niezwykle w szeregu przypadków dochodzi u nich albowiem do przesunięcia się narządów, co powoduje znaczny dyskomfort oraz ból. Porządne ćwiczenia są w stanie sprawić, że organy stopniowo wracają na swoje miejsce.